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Zutaten für 4 Portionen 1000 g Tomaten 2 Zwiebeln 1 Prise GEFRO Diätwürze 1 Prise Pfeffer 4 Knoblauchzehe Nährwerttabelle pro Portion 12 g Kohlen...
Zutaten für 4 Portionen 250 g Möhren 1 Bund Koriander 6 EL Chilisoße 2 Dosen Thunfisch 8 Weizen-Tortillas 200 g fettarmer Joghurt Zubereitung...
Zutaten: 1 Packung Haferflocken 3 Eier 4 EL geschmolzenes Kokosöl 4 reife Bananen 250g Nussmix mit ganzen Nüssen 4 EL Kokosraspeln 4 EL Sonnenblum...
Zutaten für 4 Portionen 250g Spargel, weiß 250g Spargel, grün 250g Erdbeeren 100g Rucola 1 Kästchen Kresse 1 EL Balsamico 1 EL Essig (Sherryessig)...
Hallo liebe Time/out! Kunden, in diesem Video, zeigen wir euch, wie Ihr ganz einfach und schnell ein Dinkelvollkornbrot backen könnt! Viel Spaß dabei! Euer Time...
