Blog

SH’BAM

Aktuell
NEU! NEU! NEU! Ab 03.09.2020 startet bei uns das Les Mills Programm SH’BAM!Wann?: Donnerstags 19:00 Uhr Was?: SH’BAM ist ein spaßiges Tanz-Workout, das süchtig macht.Wer?: SH’BAM ist für jeden geeignet – es ist keine Tanzerfahrung nötig. Alles, was du brauchst…

Hygiene- und Verhaltensregeln & 150m2 extra Trainingsfläche

Aktuell
Wir haben Platz geschaffen für Euch! ✅ Unser Kursraum ist umgewandelt in einen weiteren Geräteraum! ✅ Zusätzlich haben wir ein 150 m2 (!) Zelt für Euch aufgebaut als vorübergehenden Kursraum! Bitte beachtet, die vorübergehend geltenden Hygiene- und Verhaltensregeln für Dein…

ab Mo. 25. Mai wieder geöffnet!

Aktuell
Lieber Mitglieder, Wir freuen uns, dass wir unser Fitness- und Gesundheitszentrum nach der behördlich angeordneten Schließung ab dem 25. Mai 2020 wieder für Dich öffnen dürfen. Das hat soeben Boris Pistorius unser Niedersächsischer Minister für Inneres und Sport bekanntgegeben! Auch wenn…

OUTDOOR Fitnessstudio!

Aktuell
Es ist soweit, wir dürfen wieder ÖFFNEN als OUTDOOR Fitnessstudio!! Morgen 12:00 Uhr geht´s los!! Was bieten wir euch? – Outdoor Fitnesstraining – Max. 3 Trainingseinheiten pro Woche! Ein zusätzlicher, kurzfristiger Termin kann telefonisch vereinbart werden – Outdoor Kurse -Les…

Youtube Workouts!

Aktuell
Wir versorgen euch auch weiterhin auf Youtube regelmäßig mit neuen, von uns gedrehten Workouts. Hier der Link zu unserem Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCFzaelkBvO-F3dWR5BSO1Gw Solltest du Fragen zu unseren Videos haben, melde dich gerne per Mail an kundenbetreuung@timeoutfitness.de

EQUIPMENT VERLEIH

Aktuell
*** UPDATE: Die Langhantel-Sets sind alle weg. Wir haben aber noch einige TRX & Tubes  **** Wir stellen dir unsere Langhantel-Sets (Stange, jeweils 2 x 5 kg, 2kg, 1 kg und 0,5 kg), Steps, Tubes (leicht, mittel, schwer) und TRX…

Les Mills On Demand jetzt alle 800+Workouts Gratis

Aktuell
Hallo liebes Mitglied, gestern haben wir dir FitnessRaum.de zur Verfügung gestellt. Heute erweitern wir unser Angebot für euch mit einem gratis Zugang zum Les Mills On Demand. Fit und aktiv zu sein ist der beste Weg, um das Immunsystem zu…

Fit-at-Home Gratis!

Aktuell
Liebes Mitglied, um dich weiterhin fit und gesund zu halten und dein Immunsystem weiter zu stärken, stellen wir all unseren Mitgliedern fitnessraum.de zur Verfügung. Für die Zeit der Schließung kannst du alle Kurse von fitnessraum.de gratis nutzen. Es gibt über…

Digitale Trainingspläne in der eGym APP

Aktuell
Digitale Trainingspläne in der eGym Fitness App für zu Hause/draußen?! Download der APP Für Apple: https://apps.apple.com/de/app/egym-fitness-app/id460060119 Für Android: https://play.google.com/store/apps/details… Melde dich bitte mit deiner Email-Adresse, die du auch im TIME/OUT! verwendest an. Schreib uns eine kurze Mail mit deinem Namen…

Coronavirus Update

Aktuell
Liebe Mitglieder, aufgrund der behördlichen Bekanntmachung durch die Landesregierung vom 16.03.2020 – bleibt unsere Sport- und Fitness-Einrichtung, wie auch alle Weiteren in Deutschland ab dem 17.03.2020 vorerst geschlossen (tendenziell laut Landesregierung bis zum 19.04.2020). Diese drastische Maßnahme ist nötig, um…

WEGEN CORONAVIRUS GESCHLOSSEN

Aktuell
Liebe Mitglieder, auf behördliche Anordnung wird das TIME/OUT! ab dem 17.03.2020 für einen unbekannten Zeitraum geschlossen. Diese Maßnahme ist nötig, um die Ausbreitung des Coronavirus einzugrenzen und der schnellen Verbreitung entgegenzuwirken. Alle Trainings- und Betreuungstermine müssen ebenfalls abgesagt werden. Selbstverständlich…

Coronavirus COVID 19 (SARS-CoV-2)

Aktuell
Die Gesundheit unserer Mitglieder und des gesamten Mitarbeiter-Teams steht für uns an oberster Stelle. Denn nur wer gesund ist, kann sportliche Leistung erbringen und dauerhaft fit bleiben! Wir nehmen die aktuelle Situation sehr ernst und bitten Sie dabei um Mithilfe,…

Jetzt abnehmen & deine Krankenkasse zahlt!

Aktuell
Du willst abnehmen? Bei uns geht das lecker & gesund. Du willst nicht auf alles verzichten? Wir zeigen dir, wie man genussvoll abnimmt. Du möchtest deinen Körper verstehen? Wir erklären dir alles leicht verständlich. Du hast einen stressigen Alltag? Wir…

Zwei zusätzliche Virtuelle Kurse: BodyCombat & SH’Bam

Aktuell
Du hast Lust auf boxen oder tanzen? Dann haben wir genau das Richtige für dich: zwei neue Les Mills Virtual Kurse: BODYCOMBAT – Du schlägst und kickst dich fit und verbrennst dabei bis zu 740 Kalorien. Es ist ein energiegeladenes…
Menü