PERSONALTRAINING IN KLEINGRUPPEN
Kräftige deine Muskeln und trainiere deine Ausdauer.
BootCamp ist ein Functional Training in Kleingruppen.
Ein anspruchsvolles Ausdauer- und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten, wie z.B. Kettebells, Sandsäcken, TRX Suspention Trainers, TRX Rip Trainers, Battle Ropes, Medizinbällen und vieles mehr…
In 45 bis 60 Minuten soll mit minimalem Zeitaufwand ein maximaler Effekt erzielt werden.
TRAININGSERFOLGE
- Kräftigt deine Muskelatur
- Verbessert deine Ausdauer
- Verbessert deine Koordination
- Verbessert deine Leistungsfähigkeit
- Hoher Kalorienverbrauch
- Stressabbau
KURSPLAN
Warte nicht länger und melde dich gleich zu deinem Probetraining an.